导读：河马的秘密河翔霖涨奶 河马的秘密河苏朱涨奶?？以下由小编为大家带来介绍。

因为一旦涨奶，宝妈会痛苦无比，所以宝宝喝奶也成了问题。

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同时还会导致乳腺炎的发生，若是长时间不处理，甚至会回奶，因此下面来了解一下母乳涨奶怎么办啊？母乳涨奶怎么办啊肿胀但尚无硬块时，用热敷关于冷敷还是热敷，也是有争议的，有些母乳指导书，包括教科书，是建议热敷的。

宝宝尽早开始吸吮宝宝出生半小时就让宝贝吸吮，如此乳汁分泌量会慢慢变多。

因为宝宝的吸吮能力是非常强的，而且小嘴巴也特别有力，所以可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

配合吸奶器使用配合吸奶器如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈排空乳房，那就应当选择一款吸奶器了。

在挑选吸奶器时，要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。

涨奶是怎么回事注意产后头几天，奶水会发生明显增加，此时乳房会出现变热，肿而且胀的情况。

但是奶水一样可以顺畅地流出，这就是涨奶。

如果涨奶时没有让宝宝多吸吮，乳房会变得胀而硬，输乳管受到压迫，奶水不容易流出，皮肤看起来紧绷，乳头比较平，这就是引发了乳房肿胀。

此时宝宝吸吮姿势容易不好，往往容易导致乳头破损。

有时会伴有皮肤发红，发烧，但通常在24小时内会自动退烧。

之前如果静脉滴注过的妈妈，可能肿胀更严重些。

容易涨奶怎么办产后随着雌孕激素水平的下降，会引起下丘脑-垂体-性腺轴的负反馈，然后引起泌乳素的升高。

泌乳素对腺泡里的泌乳细胞产生刺激，泌乳细胞就会有顶浆分泌，然后就开始泌乳，因此在产后一般1-3天之内就会开始有泌乳。

一旦分娩结束就建议将婴儿早期的进行乳头的衔接，诱导他能吸允母乳，婴儿的吮吸会很快缓解涨奶。

也有的妈妈涨奶特别严重，而乳汁要么排出不太畅通或者乳汁过多婴儿吸不了那么多。

婴儿在吃完奶以后，剩余的乳汁可以采取手法按摩将其排出，或者用吸奶器将其慢慢的排出。

哺乳期的注意事项：不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

以前的人涨奶怎么办如果分娩后在医院就开始涨奶，可以用吸奶器吸出多余的乳汁，软化乳晕，这样宝宝就能正确衔乳，更有效地清空乳房乳汁。

乳汁在妈妈分娩后第一周并不会太多，所以乳房稍微有肿胀感，到了分娩后第三、四周，乳汁就会滔滔不绝，这个时候宝宝吃不完，最好吸出多余的，这样做可以缓解乳房涨奶症状，避免进一步恶化。

用冷敷或者冰袋敷在乳房上，可以减轻涨奶症状。

过去很多人都是认为用热敷来缓解涨奶情况，殊不知，热敷会使涨奶更加严重。

冷敷的时候，避免冻伤，妈妈可以在冰袋和乳房之间垫上一层布，直到肿胀减轻，奶水流出。

冷敷还可以缓解乳房的发热和疼痛情况。

如果涨奶，乳晕太肿，宝宝吃不到奶，可以在喂奶前挤出一些乳汁，软化乳晕，这样宝宝就能含到乳晕。

如果宝宝吃不饱，那么你最好每隔2-3个小时就用一次吸奶器，吸出乳汁，保证正常的奶水供应。

涨奶千万别停止喂奶，只有坚持给宝宝喂奶，乳汁释放出去，才能缓解这种肿胀。

涨奶若得不到及时缓解，会恶化并引发乳腺炎。

所以在喂奶期间不要干坐着等情况好转，妈妈要持续使用冰袋缓解疼痛和肿胀，买一个吸奶器，请教医生指导。

产后妈妈总是涨奶有什么危害？涨奶对妈妈和宝宝都非常不好。

涨奶是使乳房变得饱满、发胀，甚至坚硬而疼痛，这是身体出现母乳供求不平衡的征兆。

如果不及时治疗，对妈妈来说很容易演变成乳腺炎。

涨奶对宝宝也不好受。

妈妈乳房肿胀，乳头就会变得扁平，宝宝很难吸住，吃到的乳汁就变少了。

而宝宝的吮吸会刺激乳汁分泌，但是乳房又很难清空乳汁，导致乳房进一步肿胀，宝宝就更加难含到乳头，这样就陷入恶性循环，母子俩都很麻烦。

涨奶怎么处理涨奶怎么办让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。

注意哺喂次数，约2～3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。

这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

一般情况下，及时多次吸吮l～2天后，乳腺管即可通畅。

但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适：1热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。

热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。

热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

2按摩热敷过乳房后，即可按摩。

乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

3借助吸奶器奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

4热水澡当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

5温水浸泡乳房可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

6冷敷如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。

一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

7看医生如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。

涨奶时如何喂奶如果乳房肿胀得很硬，须利用上述办法使其变软，这样宝贝才容易含住奶头。